Psicologa
Psicoterapeuta

Chi sono

Alessandra Sirianni

Sono Alessandra Sirianni, Psicologa-Psicoterapeuta.

Lavoro come libera professionista presso il mio studio privato a Crotone.

Ciò che mi ha spinto ad appassionarmi alla psicologia e a scegliere questo lavoro è l’interesse verso l’Unicità e la Ricchezza di ogni Individuo il cui mondo interiore è popolato da una moltitudine di emozioni, sensazioni, immagini, movimenti, suoni, pensieri, e dalla quale ha origine la realizzazione personale e la salute psicofisica.

A volte però, a seguito delle esperienze di vita che contraddistinguono ogni persona, impariamo a non riconoscere e a non avere fiducia nelle nostre risorse e potenzialità sperimentando una perdita dell’ armonia interiore e percependone le conseguenze sul piano fisico, affettivo, relazionale, lavorativo e sociale. Il benessere psicologico infatti deriva da una condizione dinamica di equilibrio fra la persona, con le sue necessità e le sue risorse e l’ambiente fisico,emotivo, relazionale e sociale in cui vive.

Di cosa mi occupo

  • Disturbi alimentari e obesità;
  • Ri-educazione alla consapevolezza alimentare;
  • Ansia e attacchi di panico;
  • Depressione;
  • Accompagnamento alla nascita (gravidanza, allattamento, post-partum, genitorialità)
  • Disturbi psicosomatici;
  • Problematiche di coppia;
  • Elaborazione del lutto;
  • Traumi psichici e disturbi post-traumatici da stress;
  • Dolore cronico;
  • Benessere psicofisico;
  • Gestione delle emozioni

Strumenti

  • Colloquio clinico;
  • Respirazione;
  • Emdr;
  • Tecniche di rilassamento;
  • Visualizzazioni guidate;
  • Movimento espressivo;
  • Fototerapia;
  • Body-mindfulness
  • Scrittura espressiva

A volte le parole non bastano. E allora servono i colori. E le forme. E le note. E le emozioni.

A. Baricco

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